2015年01月24日

「めざせ300万歩ウォーキング」 〜八溝３県名所めぐりの旅〜　後編

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「スマホ歩数計　富士通」で検索し表示された「8641（八溝）」を"グループ"に選択しましたら簡単にソフトが取り込み（インストール）できました。利用登録を済ませアイホン画面をみるとスマホ歩数計のマーク（アイコン）が入っていました（写真中）。
このソフトをクリックして見た画面が写真右です。利用者の人数が263人と分かり、前日の自分の歩数が第何位かが分かるのは歩く励みになって良いですね。バーチャルな次の中継観光スポットがどこなのかはわからないのも励みになって面白いですね。最初のスポット棚倉城跡をクリアしたら当かわら版でまたお知らせしようと思っています。

「めざせ300万歩ウォーキング」 〜八溝３県名所めぐりの旅〜　前編

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「スマートフォンをお使いですか？健康づくりをご一緒に！」と那須町保健センターの呼びかけです。大田原市健康施策課のウォーキング推進事業の協力でスマホの歩数計ソフトを使ったイベントが始まりました。ソフトには大田原市、那須町、那珂川町、棚倉町、大子町など３県８市町にわたる八溝山周辺を巡るバーチャルなコースが設定してあり、年300万歩、１日8000歩を目標に毎日の成果をスマホで確かめ楽しく健康に過ごしましょうという、おもしろいサービスです。
　私の携帯はiPhoneなので、上掲まん中のチラシに従って、歩数計ソフト（無料）をインストールしてみました。（つづく）

<参考> 時間で約10分、距離で6〜700ｍ歩くと約1000歩になるそうです。平成24年の国民健康・栄養調査（厚労省）では栃木県民は1日男性7444歩、女性は6911歩だったそうです。「めざせ300万歩…」は１日8000歩×365日＝約300万歩が根拠となっています。なお上記調査では10県が男性平均8000歩を超えていました。