那須の別荘暮し・永住生活を豊かに 自然村かわら版
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公営の”古道具市” リサイクル品提供事業
那須町の粗大ごみは最終的には広域クリーンセンター大田原に運ばれています。そして同センターでは、年２回、集まった粗大ゴミの中から、使えるものを再生し、大田原市と那須町在住の人に、安価で提供しています。正式には”那須地区広域行政事務組合広域クリーンセンター大田原 平成26年度第２回リサイクル品提供事業”。
今回は、展示期間が土日を除く２月18日(水）〜27日（金）。リサイクル品の展示場所は広域クリーンセンター大田原プラザ棟１階で8：30から15：15まで。気に入った物を申し込む（１家族４点まで）と、３月３日（火）に抽選を行い、当選者にはがきで通知します。配送はしないので土日・祝日を除く３月13日（金）までに引取りに行きます。問合せは同クリーンセンター0287-20-2270へ。 ⇒ 地図
<参考> 那須地区広域行政事務組合⇒
http://www.nasukouiki.jp/about/government.html
（上掲写真は同ホームページから）
元気なラジオ体操
朝7時の気温−３℃の2月７日、自然村からは晴天の那須連山がクッキリ見えました。
こんな寒い朝も自然村のラジオ体操は続いています。今朝は9人が参加して、寒いのでおしゃべりはほどほどに早速柔軟体操から始まりました。第一、第二が終わる頃には体もほぐれ、元気が湧いてきます。
まん中の写真、中央の建物が香草苑（ハーブえん）です。永住の会員さんを中心とした集いの場で、いろいろな趣味活動や食事会などが開かれています。自然村ミニFM放送局 ８８５自然村（ぱっぱふぁいぶ）のスタジオはこの家の２階にあり、ここから電波を24時間村内に流しています。
自然村ミニＦＭ88.5 本放送はますます順調です
今週は早くも４人目のゲストを迎えた放送が流されています。パーソナリティの鈴木正幸さんの軽妙洒脱な問いかけにゲストのＥさんも気持ちよく楽しい話を披露してくれています。歌にまつわるエピソードも交えてトーク＆ミュージックの約１時間の番組ですが、録音で３日間繰り返し流されます。それ以外の時間では歌謡曲、ポピュラー、ジャズ、クラシックなどどれも誰でも知っている懐かしい曲が24時間日替わりで放送されていますので自然村内にいる時はぜひダイヤルをＦＭ８８.５Mhzに合わせて楽しんでください。
<お知らせ> この自然村ミニＦＭ放送の正式呼称が「ぱっぱふぁいぶ自然村」、略して”ぱっぱふぁいぶ”と決まりました。名付け親はもちろん鈴木正幸さんです。
文字表記では ８８５自然村 となります。
「めざせ300万歩ウォーキング」 〜八溝３県名所めぐりの旅〜 後編
「スマホ歩数計 富士通」で検索し表示された「8641（八溝）」を"グループ"に選択しましたら簡単にソフトが取り込み（インストール）できました。利用登録を済ませアイホン画面をみるとスマホ歩数計のマーク（アイコン）が入っていました（写真中）。
このソフトをクリックして見た画面が写真右です。利用者の人数が263人と分かり、前日の自分の歩数が第何位かが分かるのは歩く励みになって良いですね。バーチャルな次の中継観光スポットがどこなのかはわからないのも励みになって面白いですね。最初のスポット棚倉城跡をクリアしたら当かわら版でまたお知らせしようと思っています。
「めざせ300万歩ウォーキング」 〜八溝３県名所めぐりの旅〜 前編
「スマートフォンを使ったウォーキングイベントが始まりました。健康づくりをご一緒に！」と那須町保健センターの呼びかけです。大田原市健康施策課のウォーキング推進事業の協力でスマホの歩数計ソフトを使っています。大田原市、那須町、那珂川町、棚倉町、大子町など３県８市町が参加のイベントで、八溝山周辺を巡るバーチャルなコースが設定してあり、年300万歩、１日8000歩を目標に毎日の成果をスマホで確かめ楽しく健康に過ごしましょうという、おもしろいサービスです。
私の携帯はiPhoneなので、上掲まん中のチラシに従って、歩数計ソフト（無料）をインストールしてみました。（つづく）
<参考> 時間で約10分、距離で6〜700ｍ歩くと約1000歩になるそうです。平成24年の国民健康・栄養調査（厚労省）では栃木県民は1日男性7444歩、女性は6911歩だったそうです。「めざせ300万歩…」は１日8000歩×365日＝約300万歩が根拠となっています。なお上記調査では10県が男性平均8000歩を超えていました。